Kmín – koření oblíbené nejen díky vůni, ale i léčivým účinkům
03. 02. 2020
Kmín je jedním z nejstarších, nejpoužívanějších a nejoblíbenějších koření, a to nejen pro svou pronikavou vůni a široké využití v kuchyni. Kmín se uplatňuje rovněž ve farmacii a lidovém léčitelství.
Působí na zklidnění zažívacího traktu, proti nadměrné plynatosti, nadýmání a povzbuzuje činnost žláz s vnitřní sekrecí. Také blahodárně působí na laktaci mléka kojících žen. Kmín se vyskytuje téměř na celém území České republiky a jeho roční spotřeba je přibližně 1400 tun, což souvisí i s jeho dlouhou tradicí u nás.
Má kořenitou, velmi výraznou chuť s poněkud hořkým tónem a pronikavou vůni s nádechem citronu. Používá se při vaření brambor, úpravě masa a ryb, dochucování polévek a přípravě pomazánek, salátů či kysaného zelí. Využití najde i při pečení, a to například žitného chleba, pečiva nebo slaných zákusků či tyčinek. Pečivu dodává jemnou, ale výraznou chuť jako žádné jiné koření. Hodí se také při přípravě tučných a těžko stravitelných pokrmů, například vepřového masa. Kmínová silice (prchavý olej) se používá i k výrobě likérů.
TIP! Kmín doporučujeme skladovat ve vzduchotěsné skleněné nádobě, umístěné na suchém a chladném místě, chráněném před světlem. Chuť a aroma takto skladovaného kmínu vydrží až šest měsíců.
V této sérii si můžete přečíst
- Vejce a cholesterol
- Bio vejce vs. vejce z klecových chovů
- Vejce plná antioxidantů pro zdraví očí
- Jak skladovat vejce
- Vyhlášení velikonoční soutěže
- Blogerka, která vaří s láskou a z kvalitních surovin
- Vejce – skvělý zdroj vitaminů a minerálů
- Známe prvního výherce Škody Fabia!
- Známe druhého výherce Škody Fabia!
- A je to tady! Soutěž má dalšího výherce
- Známe třetího výherce automobilu
- Třetí vůz Škoda Fabia předán!
- Přišla Vám SMS o přijetí herní karty do soutěže a kód ke stažení vyzváněcího tónu budíku?
- Tušíte, jak se označují kečupy s vyšším podílem rajčat?
- S výběrem vajec vám pomohou kódy
- Máme radost. Kvalitu si stříháte ve velkém stylu
- Chcete si střihnout více kvality?
- Výsledky kontrol SZPI potvrdily vysokou kvalitu potravin s oceněním KLASA a Regionální potravina
- Upozornění pro účastníky soutěže Střihněte si kvalitu!
- Známe druhého výherce vozu ŠKODA KAROQ!
- Poslední vůz ŠKODA KAROQ míří do Plzně!
- Gratulujeme nejaktivnějším soutěžícím letošního ročníku soutěže!
- Jak postupovat, když vám nedorazí vaše výhra
- Deseti soutěžícím posíláme překvapení od Klasáčka
- Svatá velikonoční trojice: vajíčka, zajíčci a kohoutci
- Soutěž o překvapení od Klasáčka, nebo praktický nákupní koš
- Pravidla k soutěžím v časopisu Puntík, Mateřídouška a Blesk Nedělníček
- V květnu rozkvétají pole, louky i balkóny
- Soutěž o překvapení od Klasáčka skončila
- V červenci trávíme hodně času u vody, kde jsou ryby doma
- V létě chutná ovoce nejlépe
- Hurá do školy s pořádnou svačinou
- Zářijová úroda je plná vitaminů
- Hurá do školy po pořádné snídani
- Jedinečná česká tradice – kmín kořenný
- Kvalitní med – základ voňavých perníčků
- Jak poznáte kvalitní cukr
- Tajemstvím zkušených pekařek je kvalitní kakao
- Kupovat kvalitní potraviny se vyplatí!
- Pasta, pasta, pasta – těstoviny mají zelenou!
- Staňte se profíkem ve výběru a v přípravě těstovin
- Klasáček odměnil dalšího výherce autem!
- Vaše výhry nepřišly?
- Známe třetího vítěze soutěže s Klasáčkem, který získal auto
- Nedoručené výhry? Prosíme o trpělivost.
- Vejce, jedna z nejvýživnějších potravin
- Kód na vejci ukáže nejen zemi původu
- Jak poznáte čerstvá vejce? A jak s nimi nakládat?
- Proč jsou některá vejce větší anebo mají tmavší žloutek?
- Benefity chytrých (IQ vejce) a cereálních vajec
- Snadné vaření s našimi pomocníky
- Kde si užijete spoustu legrace?
- Výhry, které potěší malé i velké
- Známe vítěze dvou elektrokol AUTHOR v soutěži s Klasáčkem
- Co očekáváme od potravin?
- Klíč ke kvalitním potravinám? Lokálnost a čerstvost
- Tušíte, jakou cestu urazily potraviny, než se dostaly na váš stůl?
- Od čeho se odvíjí ceny potravin?
- „Soutěž vybízí lidi, aby nakupovali kvalitní potraviny,“ prozradil první výherce vozu ŠKODA KAROQ.
- Český mák oceněn Chráněným zeměpisným označením
- Vejce hrají o Velikonocích hlavní roli. Jak(á) vybrat?
- Vyhrajte léto na grilu s kvalitními potravinami!
- Navštivte Zemi živitelku a pochutnejte si na oceněných výrobcích
- Ryby – jak poznat čerstvé a jak zachovat co nejvíce vitaminu D?
- Etiketa i značky kvality vám napoví, jak poznat kvalitní potraviny
- Máme jedny z nejvíce bezpečných a kvalitních potravin na světě!
- Auto, poukázky, spotřebiče – vyhrajte s kvalitními potravinami!
- Lidé více preferují tuzemské výrobky. Co vše prozradil výzkum o kvalitě potravin?
- Ještě pár dní můžete právě vy vyhrát na rok Škodu Karoq!
- Soutěž Vánoční okno pro Klasáčka zná své vítěze
- Češi se zlepšují, plýtvají potravinami méně než před lety
- Pečlivá volba potravin dokáže zázraky. Jak začít?
- Do polévky lze použít i mrkvové slupky a starou nať
- Rozumíme označování potravin? Aneb jak se vyznat v informacích na obalech potravin
- Nakupujte kvalitu, vyhrajte auto a mnoho dalších cen. Spotřebitelská soutěž je zpět!